어라? S헬스가 변했다?봄맞이 꽃단장, S헬스이미 갤럭시 S6나 갤럭시 S6 엣지를 구입하신 분이라면 알고 계시겠지만, S헬스가 이전과는 많이 달라졌습니다. 그렇다고 갤럭시 S6의 특권은 아니고요. 기존의 다른 스마트폰도 업데이트를 통해 달라진 S헬스를 경험할 수 있습니다. 무엇이 달라지고, 어떤 점이 추가되었는지, 혹은 무엇이 부족한지는 부지런한 스마트디바이스의 필진 여러분께 넘기기로 하고(슬쩍~ 넘기기!), 겉모습을 살짝 살펴보고자 합니다. 달라진 S헬스를 살펴보시지요. 정확히 언제 변했는지는 모르겠습니다만, 오늘 아침에 눈을 떠보니 업데이트 소식이 눈에 들어오더군요. 바로 업데이트를 진행했습니다. 살짝 에러를 뿜어주기도 했습니다만, 제 스마트폰의 탓이었는지 그 이후로는 딱히 문제가 나타나지는 않습니..
봄!봄!봄! 이제 계절이 옷을 갈아입을 3월이 옵니다. 군살을 가려주던 고마웠던 점퍼와도 잠시 이별할 때가 되었어요. 그 동안 겨울외투가 주는 착시효과에 마음 놓고 살을 찌웠더니, 제가 예상한 것 보다 훨씬 튼실한 사람이 되었습니다. 봄을 맞이하기 위해 룰루랄라 헬스장에 가서 체중계에 가볍게 올라갔는데, 체중계가 화난 숫자로 무서운 현실을 직시하게 해주네요. "안녕! 이게 너의 현실이야~ 당장 러닝머신으로 가서 뛰어!!!! " '유산소 운동, 상체 집중 근력 운동, 유산소 운동, 하체 집중 근력 운동!' 자칭 헬스 매니아인 남편이 근력운동을 강조하며 유산소를 줄이고 근력운동에 집중하라고 알려줬는데요. 기구를 들고 밀고 당기고를 반복하니까, 몸은 으스러져 내리고 지겨움은 날이 갈수록 상승하네요. 그래서..
삼성과 함께하는 학습 프로젝트무료만으로 가치 있는 삼성 러닝머리 말고 마음으로 배울래요 러닝(학습)이란 단어와 멀어진 지 꽤 되어서 뭐 좀 배워볼까 싶은 마음에 ‘삼성러닝’을 열어봤어요. 첫 시작부터 언어학습을 하면 얼마 가지 못하고 그만둬버릴 것 같습니다. 조금 가벼운 마음으로 배울 수 있는 걸 찾아볼까요? 머리로 하는 공부보다는 몸으로 움직이는 배움이 낫겠다 싶더라고요. 봄날에 가볍게 움직여주면 엔도르핀이 상승하여서 좋으니까요. 그럼, 삼성 러닝 속에는 어떤 강좌가 있을까요? ‘무료’라고 나와 있는 곳을 터치해요. 삼성 러닝에 있는 무료 강좌는 너무 알짜배기 강좌가 많아서 무료라고 부르기가 미안해져요. 제가 먼저 학습을 시작한 강좌가 보이네요. 홈트레이닝 강좌입니다. 콩글리시가 아니라 ‘말’이 되는 ..
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