'직장인에게 최고의 PT이다.'라는 표현에서 'PT'라는 단어를 들으면 가장 먼저 무엇이 떠오를까? PT는 프리젠테이션(presentation)의 PT가 있고, 요즘 인기 있는 '진짜 사나이'의 군대 이야기에 나오는 유격 PT(Physical Training)이 있다. 하지만 이번 글에서는 피트니스 클럽에서 자주 듣는 PT 즉, 'Personal Training'의 의미에 대해서 이야기를 해보려고 한다. 남녀노소 누구나 가장 많이 신경쓰고 가장 많이 걱정하는 것 중 하나가 '건강'이다. 치열한 경쟁 속에서 생활을 하는 직장인(회사원)들이라면 '건강관리'가 또 하나의 경쟁력이라고 이야기할 만큼 건강에 대한 관심이 높아지고 있는게 사실이다. 그런데, 이렇게 관심이 많고 걱정도 많이 하는 '건강'에 대해서 우..
갤럭시S4를 발표할 당시의 슬로건은 'Life Companion', 즉 '삶의 동반자'라는 이름에 걸맞게 내세우는 것 중의 하나가 바로 당신의 건강을 책임질 S헬스 기능이 아닐까 한다. 점점 삶이 윤택해지면서 자칫 소홀해질 수 있는 건강관리를 아침조깅이나 퇴근 후 피트니스 센터에서의 운동으로 해결하게 되는데 반해 24시간 당신을 따라 다니면서 건강관리를 해주는 트레이너는 없다는 것이다. 그런 의미에서 삶의 동반자 갤럭시S4가 선사하는 S헬스를 통해서 어떻게 건강관리를 해야할지 알아보는 시간을 가져보도록 한다. 갤럭시S4를 사용중이라면 꼭 S헬스를 꼭 사용해 보시기 바라며 S헬스에 대한 이야기를 시작해 보자. 맨 처음 S헬스를 사용하게 되면 이용약관에 동의를 하고 프로필 정보를 입력하게 되는데 생일, 키,..
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